隨著近年來糖尿病患病率逐漸上升，越來越多人開始關注~
很多人對糖尿病的理解就是自己的血液中糖含量過高，從而患上了糖尿病，那么真的是這樣嗎？血糖高和糖尿病之間有著怎樣的區別和聯系呢？
中醫認為血糖高是糖尿病的一個主要表現形式，那么如果血糖不高就不能稱之為糖尿病。但是血糖高和糖尿病之間有一定的區別。如果是血糖稍微高于正常，但是沒有達到一定的程度，如果空腹血糖沒超過7毫摩爾每升，或者是說糖負荷后兩個小時血糖沒有超過11.1毫摩爾每升，那就不能稱為糖尿病。
那么如果空腹血糖超過了6毫摩爾每升或者6.1毫摩爾每升，沒有超過7毫摩爾每升，這叫空腹糖缺損。
如果是空腹血糖超過了7毫摩爾每升，這將有癥狀，這可稱之為是糖尿病。或者糖負荷后兩個小時的血糖大于等于11.1毫摩爾每升，我們可以稱之為糖尿病，或者兩個同時具備可以診斷為糖尿病。所以說血糖高不一定就是糖尿病，但是如果高到一定的程度，達到了一個真正的標準的話，就可以判斷為糖尿病。
眾所周知，糖尿病控糖非常重要，我們該如何預防糖尿病呢?
對于疾病來說永遠是防重于治的。首先就是咱們的飲食習慣，要少吃甜食，控制碳水的攝入，不要去大量攝入碳水化合物。另外保持合理的體重，盡量不要肥胖，適當地去運動。還有，就是要調整自己的壓力。
溫馨提示
中醫上糖尿病為消渴癥，基本特點是陰虛為本，燥熱為標。臨床上很多糖尿病患者都有多食多飲多尿的情況，這多是陰液不足的表現。
六味地黃丸始載于宋代醫家錢乙所著的《小兒藥證直訣》，系東漢醫圣張仲景《金匱要略》中的腎氣丸衍化而成，是滋陰補腎的名方，由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓和牡丹皮組成。六味地黃丸主治腎陰虛，具有滋陰補腎之功，用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精。六味地黃丸搭配西藥，有助于輔助調理改善因為糖尿病引起的很多并發癥。
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