根據中醫“腦主神明，肝主情志，心主血脈”和五臟皆有“不寐”的理論，應從補腎養肝理論入手，采用中藥六味地黃丸等治療失眠癥一般都能收到較好的療效。六味地黃丸，千年補腎良方，具有良好的滋補肝腎的作用，可廣泛用于衰老所造成的功能不足，尤其適用于一切慢性疾病過程中出現的肝不足、腎陰虧損的病癥，對于治療頑固性失眠一般3－5天即可見效。如果因心陰不足，虛火偏旺如出現勞神過度，心悸怔忡，夜不成寐，反應遲鈍，易驚失眠等可服用補心安神的 天王補心丸；如果因心脾兩虛導致失眠，癥見氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振等可服用的歸脾丸，亦可將六味地黃與其中一種同時服用。
失眠 ,中醫稱不寐 ,是一種常見病癥。根據中醫辨證施治理論 ,失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同 ,選擇藥物也不一樣 ,必須對癥用藥 ,才能收到助眠效果。
心火旺型失眠 :表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安?？蛇x用朱砂安神丸 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服用 1次。
心陰虛型失眠 :表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口干、舌紅少苔?？蛇x用補心丹 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服 1次。
心脾兩虛型失眠 :表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱?？蛇x用歸脾丸 ,每次 1丸。也可用養血安神片 ,每次 5片 ,午后及睡前各服 1次。
腎虛型失眠 :表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精?？蛇x用健腦補腎丸,每次 15粒 ,或腦靈素 ,每次 5片 ,午后及臨睡前各服 1次。
若其他癥狀不明顯 ,只以失眠為主癥者 ,可取復方五味子糖漿 ,每次 10毫升 ,每日用 3次 ;也可用炒棗仁 3～ 6克 ,搗碎為末 ,臨睡前沖服。
失眠病人除正確選用藥物外 ,還應消除緊張情緒和疑慮 ,做到“先睡心 ,后睡身” ,只有輕松入眼才有利健康。另外 ,可適當參加體育鍛煉及體力勞動 ,消除心情緊張 ,同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。
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